Befancyfit Class x Kappa | Milano

BEFANCYFIT X KAPPA

 MILANO, 24 marzo 2022.

Un gruppo di amiche, una location strepitosa sul rooftop dell’Hotel Viu di Milano con immense vetrate sulla città, aggiungici la voglia di prendersi cura di se stesse e il risultato che ottieni è una Befancyfit class da urlo! 
Si è svolta settimana scorsa, il 24 marzo, la lezione di training funzionale tenuta da Cristina Marino alle sue amiche, le sue Befancyfit Girls. Ovviamente si sono allenate in total look Befancyfit x Kappa, la nuova linea nata dalla collaborazione dei due brand sportivi. In sala infatti era esposta tutta la collezione.

L'allenamento è durato dalle 16:30 fino alle 17:30 ed è stato un circuito di livello medio che ha messo alla prova la preparazione delle ragazze!

E quale ricompensa migliore terminato il workout? Un aperitivo healthy, in stile Befancyfit, a bordo piscina nella bellissima terrazza dell'hotel in cui le nostre invitate si sono rilassare e hanno potuto godere appieno della vista meravigliosa sulla città all'imbrunire.

E' stata una super giornata, grazie anche all'entusiasmo manifestato delle nostre Befancyfit girls! 
 
 

Ecco qui il circuito svolto dalle ragazze:

RISCALDAMENTO

3 ROUNDS
1 minuto per ogni esercizio

SINGLE UNDER
SIT UP

4 ROUNDS
1 minuto per ogni esercizio

BURPEES
SHOULDER TAP + DOWN DOG
TABLE TOP TOE TOUCH 
JACK KNIFE FITBALL
APRO E CHIUDO CON ELASTICO 

STRETCHING
10 minuti

 

     

 

 

 

 

STAY FANCY

STAY FIT

#BEFANCYFIT
#KAPPA