Eventi
#fitness
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I nostri eventi
Iscriviti e partecipa
Per essere sempre più vicine alle nostre Befancyfit Girls, abbiamo voluto create degli eventi speciali: le Befancyfit Class e le Live Class. Le Befancyfit Class sono vere e proprie experience in pieno stile Befancyfit. Allenamento di functional training insieme a Cristina, momento yoga insieme ad Eleonora e altre attività, studiate insieme ai nostri partner come beauty class o cooking class. Sono state pensate per farvi vivere un’esperienza a 360° del mondo Befancyfit. Le Live class nascono dall’esigenza di voler rimanere sempre vicino a voi anche in questo periodo di restrizioni. Sono vere e proprie lezioni live tenute dalle nostre trainer. Le classi si tengono tutte le settimane sulla piattaforma zoom, in questo modo non solo voi potrete vedere la trainer e fare tutte le vostre domande, ma anche le potrà vedere voi!
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Iscriviti e partecipa
Per essere sempre più vicine alle nostre Befancyfit Girls, abbiamo voluto create degli eventi speciali: le Befancyfit Class e le Live Class. Le Befancyfit Class sono vere e proprie experience in pieno stile Befancyfit. Allenamento di functional training insieme a Cristina, momento yoga insieme ad Eleonora e altre attività, studiate insieme ai nostri partner come beauty class o cooking class. Sono state pensate per farvi vivere un’esperienza a 360° del mondo Befancyfit. Le Live class nascono dall’esigenza di voler rimanere sempre vicino a voi anche in questo periodo di restrizioni. Sono vere e proprie lezioni live tenute dalle nostre trainer. Le classi si tengono tutte le settimane sulla piattaforma zoom, in questo modo non solo voi potrete vedere la trainer e fare tutte le vostre domande, ma anche le potrà vedere voi!
Gli eventi del mese
Befancyfit class con le nostre befancyfit girls
Gli eventi del mese
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BEFANCYVIT : Il nuovo Multivitaminico e Multiminerale.
Buongiorno BeFancyFit Girls...
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Befancyfit e YoungPlatform danno vita alla prima collaborazione tra startup Wellness e Crypto
contest crypto di BeFancyFit e Cristina Marino su Young Platform
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Credi in te stessa!
La verità è che solo se decidi di volerti bene riuscirai a raggiungere il tuo obiettivo. Ti assicuro che, quando imparerai ad amarti, lo stress scomparirà perché è la scelta migliore che tu possa prendere.
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BEAUTY TIPS: maschera viso yogurt e limone.
La nostra pelle viene esposta tutti i giorni a diversi agenti esterni che la privano di luminosità, elasticità, freschezza e, soprattutto, salute. Un rimedio naturale per mettere fine a questi problemi è la maschera a base di yogurt e limone.
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BEAUTY TIPS: i benefici della doccia fredda
La doccia, c’è chi ama farla bollente, chi tiepida. Quasi nessuno però ama farla fredda. Niente di più sbagliato, perché i benefici della doccia fredda sono innumerevoli, sia per la salute del corpo che per la salute della mente.
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BEAUTY TIPS: I trattamenti di bellezza da fare in primavera!
Ad ogni cambio di stagione ...
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FANCY TIPS: un cuscino di seta fa bene alla pelle e ai capelli
Ragazze, la federa del cusc...
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BEAUTY TIPS: Foglia di Rosmarino, di Salvia, di Malva
Buongiorno Befancyfit Girl...
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BEAUTY TIPS: Aloe vera e Arnica montana. Cosa c'è da sapere?
Ciao ragazze, lo sapevate ...
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FANCY TIPS: San Valentino e i regali originali per lei e per lui
Buongiorno Befancyfit Girls...
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FANCY TIPS: Candele luxury, il nuovo trend Natale 2021.
Buongiorno BefancyfitGirls,...
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BEAUTY TYPS: i segreti naturali per fissare il make up
Buongiorno ragazze, Siete s...
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BEAUTY TIPS: Capelli elettrici? Ecco alcuni consigli per evitare l'effetto crazy!
Care BefancyfitGirls, ci s...
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FANCY TIPS: il palo santo, must nella routine per il benessere.
Care BefancyfitGirls, oggi ...
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BEAUTY TIPS: Zucca, la perfetta alleata della bellezza in autunno
Buongiorno BefancyGirls, il...
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BEAUTY TIPS: 3 maschere per capelli da fare in estate
Come sapete Befancyfit Girl...
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Tips food: linguine integrali con funghi champignon su crema di cannellini.
Buongiorno Girls! Oggi vogliamo proporvi una ricetta che riesca a unire gusto e benessere: Le linguine integrali con funghi champignon su crema di cannellini.
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BEAUTY TIPS: tisana zenzero, limone e curcuma.
Ciao Girls! L’obiettivo della settimana? Migliorare il proprio metabolismo! Per farlo Befancyfit vi consiglia la tisana zenzero, limone e curcuma.
Si tratta di un vero e proprio toccasana! In particolare lo zenzero infatti presenta diverse virtù terapeutiche in grado di stimolare il metabolismo. -
TIPS FOOD: il Black Sesame Coconut Smoothie.
Ciao Girls! L’obiettivo della settimana? Rendere il nostro corpo tonico! Per farlo è importante diversificare la nostra dieta, e riuscire a raggiungere il giusto apporto di sostanze nutritive ogni giorno. Oggi vi facciamo scoprire il ‘Black Sesame Coconut Smoothie’.
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Hummus di zucca: la ricetta che vi conquisterà.
Buongiorno Girls! Oggi vediamo insieme una variante della tipica ricetta mediorientale a base di ceci. Stiamo parlando dell‘Hummus di zucca. Un’idea gustosa da proporre durante l’autunno che conquisterà tutti con il suo sapore originale e il suo colore sgargiante.
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SORPRESE FRUTTATE: I BENEFICI DEL LIMONE NEL BON BON FANCYFREEZE
Il mese scorso, abbiamo tra...
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FANCY FOOD: Estratto di limone e zenzero.
Buon venerdì Girls! Per ini...
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IL GUSTO FRESCO DI UNA SCELTA SOSTENIBILE: FANCYFREEZE
Ciao BeFancyFit Girls, oggi...
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GUSTO 17 X BEFANCYFIT: scopriamo il Bon Bon Fancy Freeze
Scopriamo insieme il Bon...
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GUSTO17 X BEFANCYFIT: Bon Bon FANCYfreeze
Ciao BeFancyFit Girls, oggi vi invitiamo ad assaggiare il nostro Bon Bon gelato sugar free al gusto di Miele di Acacia di Giorgio Poeta, Limone di Sorrento IGP e Zenzero!
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FANCY FOOD: insalata di carciofi, scaglie di grana e noci!
Per un pranzo leggero e gus...
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FANCY FOOD: porridge di quinoa con mirtilli e mandorle!
BeFancyFit Girls, avete vog...
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FANCY TIPS: le proprietà delle mandorle e qualche ricetta
Ciao ragazze, vi piace la f...
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FANCY FOOD: le crêpes alle castagne per un piatto energetico!
Siete alla ricerca di un pi...
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BEAUTY TIPS: i benefici della maschera naturale al caffè
Buongiorno BeFancyFit Girls...
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FANCY FOOD: uno snack leggero, sano e pieno di energia
Ciao ragazze, oggi vediamo ...
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FANCY TIPS: Le proprietà della protagonista del mese.. la zucca!
Ciao ragazze, la protagoni...
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FANCY FOOD: CUBOTTI GELATO BANANA E BURRO D’ARACHIDI
Buongiorno ragazze! Oggi ab...
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FANCY FOOD: GELATO ALLA BANANA, CIOCCOLATO E FRUTTA SECCA
Ciao ragazze!Con questo cli...
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PREGNANCY TIPS: Perchè le calze contenitive possono aiutare
In gravidanza le gambe di u...
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PREGNANCY TIPS: Perchè le calze contenitive possono aiutare
In gravidanza le gambe...
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MONDAY TRAINING: The Program Medium
Oggi vediamo insieme un allenamento ripreso dal The Program Medium in modalità Round. Un minuto per ogni esercizio. Ripeti tutto 5 volte. Pronte? Partiamo!
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MONDAY TRAINING: The Program Beginner
Buonasera ragazze! L’obiettivo della settimana è riuscire a curare il proprio aspetto per sentirsi bene con se stesse. Si sa, il nostro benessere passa anche per questo ed è giusto dedicarsi ogni giorno delle piccole attenzioni, che sia facendo allenamento o qualsiasi altra attività. Oggi, scopriamo insieme un allenamento livello Beginner in modalità AMRAP.
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MONDAY TRAINING: The Program Medium con il Fuctional training in sospensione.
Buonasera ragazze! Saprete già che per tonificare al meglio il nostro corpo l’esercizio fisico è fondamentale. Quello che forse non sapete però è che con il nostro ‘Fuctional Training in sospensione’ sarà ancora più facile farlo! Oggi scopriamo insieme un allenamento da fare unicamente con l’utilizzo del nostro attrezzo. Pronte? Partiamo!
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Il Fuctional training in sospensione: l'alleato perfetto per il tuo allenamento.
Nel giorno del SINGLE DAY decidi di farti un regalo con Befancyfit. Il Fuctional training in sospensione potrà essere l’alleato perfetto per il tuo allenamento! Comodo, pratico e con solo due bande sospensive ti consentirà di sostituire gli attrezzi usati in palestra e fare tutti gli esercizi direttamente ovunque ti trovi.
Ti consentirà inoltre di lavorare in instabilità, dovrai riuscire a stabilizzare il tuo corpo per svolgere gli esercizi, allenando così più muscoli contemporaneamente. -
MONDAY TRAINING: The Program Medium
Oggi vediamo insieme un allenamento del The Program Medium in modalità TABATA: 20 secondi di esercizio e 10 secondi di riposo. Partiamo!
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WE’RE BACK: la BEFANCYFIT Class con Cristina Marino torna a Il Marchese Milano
Un'explosion di fitness e b...
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SCOPRI LA PREMIUM ANNUAL SUBSCRIPTION: UN ANNO DI BENESSERE SU MISURA CON THE PROGRAM!
Nel mondo frenetico in cui ...
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IL RISCALDAMENTO E LO STRETCHING, LA LORO IMPORTANZA DURANTE L'ALLENAMENTO
Buongiorno ragazze, oggi vo...
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