FANCY FOOD: colazione estiva

Buon venerdì Befancyfit girls! Pronte per la prima ricetta di oggi?

Una colazione senza impegno, buona e nutriente.


INGREDIENTI

Yogurt vegetale (noi abbiamo usato quello al cocco)
Kiwi
Mandorle 5/6
Cacao o cannella


PROCEDIMENTO

Ci sono davvero tantissimi modi per guarnire uno yogurt. Questa volta vi proponiamo questo abbinamento, decisamente perfetto!

• prendete una tazza che possa contenere tutti gli ingredienti nel modo migliore. Un piatto viene mangiato prima con gli occhi e poi con la bocca
• Versare lo yogurt
• Aggiungere poi il kiwi, le mandorle tagliate al coltello e la cannella

Potete terminare con dell’avena, della granola fatta in casa, dei semi di chia, un cucchiaino di miele oppure delle scaglie di cocco. Date libero spazio alla fantasia e soddisfate al meglio i vostri gusti!

Questa volta abbiamo preferito utilizzare uno yogurt vegetale semplicemente perché i latticini, mangiati tutti i giorni, possono creare fastidio e gonfiori.

Siamo curiosi di sapere i vostri abbinamenti, li aspettiamo nei commenti!

Trovate questa ricetta e tante altre nei piano nutrizionali dei nostri The Program.

Scopriteli tutti | THE PROGRAM

#FancyFood
#Befancyfit