FANCY FOOD: una carica per la giornata

Anche questa settimana, eccoci arrivate al tanto amato venerdì.
Più che un piatto è una “carica” per la giornata, soprattutto se si fa sport e voi dovreste saperlo molto bene

Ingredienti

- Banana
- Dattero
- Burro di mandorle o di arachidi

Procedimento

• Tagliare una banana a metà e sbucciarla
• Una metà tagliatela a rondelle e l’altra nel senso della lunghezza
• Aggiungete il burro che preferite a decorate con il dattero tagliato a pezzetti
• Con la banana a rondelle fate come dei panini con la crema in mezzo

Si dice che bisognerebbe allenarsi a stomaco vuoto ma per chi al mattino non riesce a muoversi senza ingerire qualcosa, vi consiglio di aprire a metà un dattero e di spalmarci la crema di mandorle o di arachidi, vi assicuro che da una carica pazzesca!
Fateci sapere qual è il vostro abbinamento preferito, siamo curiosi!

Tante altre ricette le trovate nei nostri The Program | THE PROGRAM

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