L'acqua detox: 4 ricette per sgonfiare la pancia e drenare!
Oggi vogliamo parlarvi dell’acqua detox: sicuramente ne avete sentito parlare, ma non ne avete mai preparata una? In effetti, si tratta di una moda in voga soprattutto negli Stati Uniti.
Enormi beveroni aromatizzati con ghiaccio, da bere a passeggio o da sorseggiare durante la giornata. Ma cos’è esattamente la detox water? È un infuso di acqua con frutta, verdura, agrumi e aromi, ricca di benefici e dalle proprietà depurative.
Vediamone insieme qualcuna!
ACQUA DETOX CON ARANCIA E MIRTILLI
È l’ideale per chi soffre di gonfiore e per chi tende ad accumulare liquidi in eccesso.
- I mirtilli sono un ottimo alleato per riattivare il microcircolo e per drenare i liquidi in eccesso;
- L’arancia, soprattutto la scorza, ricca di vitamine C, rafforza i capillari e offre un aiuto notevole al sistema immunitario.
ACQUA DETOX ZENZERO E LIMONE
È la ricetta perfetta per chi vuole perdere peso, riattivando il metabolismo.
- Lo zenzero ha una funzione digestiva, tonificante e ottima per aiutare ad accelerare il metabolismo;
- Il limone dà alla bevanda un gusto piacevole e rinfrescante oltre ad essere ricco di vitamina C.
ACQUA DETOX CON CAROTA, SEDANO E TIMO
Un concentrato di energia ottimo per la pelle e per l’intero organismo.
- La carota contiene beta carotene;
- Il limone rinforza il sistema immunitario;
- Il sedano aiuta ad eliminare le tossine;
- Il timo aggiunge un gusto fresco e ha un potere antiossidante.
ACQUA DETOX LINFA DI BETULLA
Ha un’azione fortemente drenante. Previene e aiuta a combattere l’accumulo di liquidi e il gonfiore, prime cause di formazione della cellulite.
La sua linfa, se assunta in maniera regolare, aiuta a sgonfiare le zone più critiche come cosce e ventre, eliminando il senso di pesantezza.
