Lo Smoothie perfetto per iniziare la giornata con il pieno di energia!
Buongiorno Befancyfit Girls!
Con l’inizio del lavoro c’è bisogno di recuperare un po’ di energie e detossinare al meglio l’organismo. Per questo motivo abbiamo pensato a una ricetta salutare e rinfrescante solo per voi.
Un concentrato di vitamine facilissimo da preparare e perfetto sia la mattina appena svegli sia come spuntino veloce.
Di cosa stiamo parlando? Dello Smoothie di mela verde, miele e cannella. Correte a scoprirlo sul nostro blog.
Ingredienti:
Preparazione:
Che aspettate? Preordinatelo ora sul nostro sito!
Con l’inizio del lavoro c’è bisogno di recuperare un po’ di energie e detossinare al meglio l’organismo. Per questo motivo abbiamo pensato a una ricetta salutare e rinfrescante solo per voi.
Un concentrato di vitamine facilissimo da preparare e perfetto sia la mattina appena svegli sia come spuntino veloce.
Di cosa stiamo parlando? Dello Smoothie di mela verde, miele e cannella. Correte a scoprirlo sul nostro blog.
Ingredienti:
- Mele
- Miele 1 cucchiaio da minestra
- Cannella in polvere mezzo cucchiaino
- Latte di soia 150 g
Preparazione:
- Sbuccia la mela, quindi tagliala prima a spicchi e poi a tocchetti, dopo aver tolto il torsolo. Ponila nel blend, adagiato sul piano di lavoro. Aggiungi la cannella e il miele;
- Versa ora il latte vegetale nel frullatore e chiudi;
- Aziona la macchina e attendi fino a quando otterrai la consistenza desiderata;
- Ricca di fibre tra cui la pectina che aiuta il corretto funzionamento dell’intestino;
- Contrasta le infezioni batteriche e ha un’azione depurativa dalle scorie;
- Ha anche un’azione antiossidante;
- Riduce l’accumulo di grassi in eccesso nei tessuti grazie alla presenza del piruvato.
Che aspettate? Preordinatelo ora sul nostro sito!
