MONDAY TRAINING
Il lunedì per noi Befancyfit Girls vuol dire solo una cosa: monday training!
Oggi vi proponiamo un allenamento di livello beginner, quindi adatto a tutte voi, pronte?
Ecco il circuito:
TABATA
20" ON - 10" REST / 8 ROUNDS
BURPEES
LADY PUSH UP
LUNGES
BRIDGE
MOUNTAIN CLIMBER
PLANK SHOULDER TAP
BICYCLE CRUNCH
Ed ecco i video:
BURPEES
LADY PUSH UP
LUNGES
BRIDGE
MOUNTAIN CLIMBER
PLANK SHOULDER TAP
BICYCLE CRUNCH
Buon allenamento Befancyfit Girls, e non dimenticatevi che domani è l'ultimo giorno per la promozione The Program Summer + integratore Fatburn al prezzo di 45€.
Vi ricordiamo qui come poter usufruire della promo: inserite nel carrello sia il The Program Summer del livello che desiderate sia l'integratore Fatburn. Al momento del pagamento inserite in codice sconto SUMMER 2021 e si applicherà automaticamente la scontistica. Non potete perderla!
#MondayTraining
#Befancyfit
