THE PROGRAM VITAMIN IMMUNITY livello 2

THE PROGRAM VITAMIN IMMUNITY è la nostra limited edition creata per te e composta da un programma di allenamento e nutrizione di un mese accompagnato dal nostro Integratore BefancyVit in omaggio per permetterti di avere il giusto supporto durante l’allenamento e non solo.

Lasciati sorprendere con un prodotto che ti farà fare il pieno di energie e allo stesso tempo ti aiuterà a rafforzare il tuo sistema immunitario! Scegli tra due livelli di fitness e sperimenta i nostri speciali piani nutrizionali onnivori, vegetariani e vegani.

Prenditi cura di te stessa e del tuo organismo, scegli di farlo con The Program Vitamin Immunity!

Oggi vediamo insieme un allenamento del livello 2 in modalità A.M.R.A.P. (30 minuti). 
Pronte? Partiamo!

SQUAT JUMP (6 ripetizioni)


HALF BURPEES (10 ripetizioni)


PUSH UP (6 ripetizioni)


PUSH PRESS (12 ripetizioni)


ICHWORM PLANK (15 ripetizioni)