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Monday Training: The Program Detox Plus livello 1.
Buonasera ragazze! Nella giornata del Blue Monday abbiamo un’idea per non farvi prendere troppo dalla tristezza. Noi di Befancyfit pensiamo che impegnarsi nell’attività sportiva è un ottimo modo per liberare la mente e rilassarsi durante una giornata storta ed è per questo che cerchiamo di darvi tutti gli strumenti possibili per farlo al meglio. Oggi abbiamo deciso di mostrarvi un allenamento che potrete trovare all’interno del nostro The Program Detox Plus: si tratta questa volta del livello 1 ed è in modalità NO STOP.
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MONDAY TRAINING: The Program Detox Plus.
Buonasera ragazze! Ieri è finalmente uscito il nostro The Program Detox Plus: perfetto per chi vuole depurarsi dopo le feste. Si tratta di un The Program che unisce, non solo l’allenamento a una dieta sana ed equilibrata, ma anche al nostro integratore Detox Plus. 
Oggi abbiamo deciso di mostrarvi un allenamento che potrete trovare all’interno del The Program Detox Plus: si tratta del livello 2 ed è in modalità TABATA.
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MONDAY TRAINING: The Program Advanced.
Buonasera ragazze! La depurazione del nostro corpo è fondamentale e non passa solo per una corretta idratazione e alimentazione, ma è necessario dedicare il giusto tempo anche all’attività fisica utile per eliminare le tossine. Ecco perchè ogni settimana noi di Befancyfit vi proponiamo allenamenti ed esercizi che, oltre a poter eseguire ovunque, vi aiuteranno in questo obiettivo!
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MONDAY TRAINING: The Program Medium con il Fuctional training in sospensione.
Buonasera ragazze! Saprete già che per tonificare al meglio il nostro corpo l’esercizio fisico è fondamentale. Quello che forse non sapete però è che con il nostro ‘Fuctional Training in sospensione’ sarà ancora più facile farlo! Oggi scopriamo insieme un allenamento da fare unicamente con l’utilizzo del nostro attrezzo. Pronte? Partiamo!
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Il Fuctional training in sospensione: l'alleato perfetto per il tuo allenamento.

Nel giorno del SINGLE DAY decidi di farti un regalo con Befancyfit. Il Fuctional training in sospensione potrà essere l’alleato perfetto per il tuo allenamento! Comodo, pratico e con solo due bande sospensive ti consentirà di sostituire gli attrezzi usati in palestra e fare tutti gli esercizi direttamente ovunque ti trovi. 
Ti consentirà inoltre di lavorare in instabilità, dovrai riuscire a stabilizzare il tuo corpo per svolgere gli esercizi, allenando così più muscoli contemporaneamente.

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